Jesienne odchudzanie.
Może jesień nie jest najlepszym okresem do rozpoczęcia odchudzania, jednak czasami trzeba zrobić ten krok i podjąć decyzje o rozpoczęciu, lub kontynuowaniu pewnego procesu. Zastanawia mnie jednak co zrobić, jak dobrze zaplanować, aby odchudzanie przebiegło właściwie. Niestety lenistwo okresu letniego… (Więcej)